Bisa amalkan minum air rebusan rempah serta herba perkongsian Habibah Badar Bajrai. Katanya
air rebusan ini disarankan buat mereka yang mahu menurunkan berat badan serta mengempiskan
perut kerana bertindak mencairkan lemak.
Lagi satu, air rebusan herba ini bukanlah setakat menguruskan badan
namun juga buang angin jadikan badan lebih ringan serta bantu kaum
wanita lebih cergas buat kerja rumah. Tidak butuh cemas dengan
bahan-bahannya, tidak ada yang pelik. Semuanya berasaskan herba serta
rempah
yang sentiasa ada di dapur kita serta di ketahui banyak manfaat.
Menariknya air ini dapat bisa diamalkan oleh beberapa suami yang ada
permasalahan perut buncit juga. Jadi sekali isteri buat bisa kongsi
dengan suami. Jom cuba!
Bahan-bahan
1 liter air
2 batang serai
7 biji cengkih
1 batang Kayu Manis Ceylon
3 hiris halia di ketuk
1 biji lemon
Madu
Langkah membuat :
Rebus semuanya bahan terkecuali madu serta lemon selama 15-20 minit.
Tutup api, ambillah 1/2 gelas air rebusan, lebih 1/2 gelas air umum, perah satu hirisan
lemon serta lebih 1 sudu madu. Minum saat masihlah suam sebelumnya makan.
Baki air rebusan, bisa disimpan dalam peti sejuk. Bila mahu diminum, ambillah 1/2 gelas dan
campur 1/2 gelas air panas. Perah lemon serta lebih madu. Terkena minum suam suam ok!
Akhirnya? Bila diamalkan bisa menolong menguruskan badan, perut kempis, pastu badan rasa
bertenaga serta ringan. Bisa jadi air detox juga! Memanglah berbaloi buat mereka yang mahu kurus
cepat namun sihat
Serai
Menurunkan berat badan, tekanan darah, mengurangkan kolesterol &
gula dalam darah, buang toksin dari tubuh dan menolong pencernaan.
Halia
Buang angin dalam badan, mengurangkan bau hamis darah waktu h4id,
tingkatkan tenaga batin, menjaga pengaliran darah yang punya masalah dan
memanaskan tubuh.
Cengkih
Menjaga permasalahan pernapasan, menolong system pencernaan, memanaskan tubuh, sumber
anti-oksidan yang melindungi kesihatan kulit & wajah.
Kayu manis Ceylon (true cinnamon)
Mengurangkan kolesterol, menolong melambatkan sistem penuaan, menjaga
nafas berbau, mengurangkan kandungan gula dalam darah serta dapat
memecahkan lemak
Madu
Tingkatkan antibodi badan, memberi stamina, mencantikkan kulit, tingkatkan penyerapan
nutrisi pada tubuh.
Lemon
Memperlancar pencernaan, bersihkan darah, memecahkan lemak di tubuh serta menolong tingkatkan stamina