Dilansir dari Red Wing
Book.com, metode pijat Tui Na aman dan tidak invasif. Anak yang dipijat
dengan metode ini akan merasa rileks, nafsu makan bertambah, dan
penyerapan gizi di tubuhnya maksimal. Proses pemijatannya pun mudah.
Anak yang kurang gizi
akan berpengaruh ke banyak hal dalam pertumbuhannya. Mulai dari turunnya
kecerdasan, berat dan tinggi badan yang kurang, hingga sulit
beraktivitas. Bila sudah begini, mungkin metode pijat Tui Na yang
diperkenalkan terapis pijat anak, dr. Fan Ya-Li bisa Anda terapkan.
Proses 1
Tekuk sedikit ibu jari
anak dan gosok garis di pinggir ibu jari di sisi telapaknya. Pijat dari
ujung ibu jari hingga ke pangkalnya antar 100 500 kali. Ini membantu
memperkuat fungsi pencernaan dan limpa.
Proses 2
Pijat tekan melingkar
bagian pangkal ibu jari yang paling tebal berdaging 100 300 kali. Ini
akan menguraikan akumulasi makanan yang belum dicerna serta menstimulasi
lancarnya sistem cerna.
Proses 3
Gosok melingkar tengah
telapak tangan 100 300 kali dengan radius lingkaran kurang dari dua
pertiga dari tengah telapak tangan ke pangkal jari kelingking. Stimulasi
ini akan memperlancar sirkulasi daya hidup dan darah serta
menyelaraskan lima organ utama tubuh.
Proses 4
Tusuk dengan kuku Anda
serta tekan melingkar titik yang berada di tengah lekuk buku jari yang
terdekat dengan telapak. Untuk jari telunjuk, tengah, manis, dan
kelingking. Tusuk dengan kuku sebanyak tiga hingga lima kali dan pijat
tekan 30 50 kali per titik. Ini akan memecah stagnasi di meridian dan
menghilangkan akumulasi makanan.
Proses 5
Tekan melingkar dengan
bagian tengah telapak tangan Anda, di area tepat di atas pusarnya searah
jarum jam sebanyak 100 300 kali. Ini menstimulasi makanan agar lebih
lancar.
Proses 6
Dengan kedua ibu jari,
tekan, dan pisahkan garis di bawah rusuk menuju perut samping 100 300
kali. Ini memperkuat fungsi limpa, lambung, dan memperbaiki pencernaan.
Proses 7
Tekan melingkar titik di
bawah lutut bagian luar, sekitar empat lebar jari anak di bawah
tempurung lututnya sekitar 50 100 kali. Gerakan ini bakal menyelaraskan
lambung, usus, dan pencernaan.
Proses 8
Pijat secara umum
punggung anak lalu tekan dengan ringan tulang punggungnya dari atas ke
bawah sebanyak tiga kali. Lalu cubit kulit di kiri-kanan tulang ekor dan
merambat ke atas hingga lebar tiga hingga lima kali. Gerakan ini
mendukung aliran chi (daya hidup) sehat dan memperbaiki nafsu makan
anak.