Ketika saraf optik Anda
mengalami ketegangan, penglihatan berisiko memburuk. Jika dibiarkan,
kondisi penglihatan bisa menurun, termasuk mengalami miopi (rabun dekat)
atau hypermetropia (rabun jauh).
Ada juga masalah mata
lain, seperti mata kering, mata gatal, dan kemerahan, akibat saraf mata
yang tegang. Jadi sangat penting menjaga mata agar sehat dan aman jika
ingin menghindari penyakit berbahaya tertentu dari mata Anda.
Nah, untuk membantu
memulihkan kesehatan mata, cobalah racikan alami yang bisa dibuat
sendiri di rumah. Tak hanya mengobati gangguan pada mata, racikan ini
juga dipercaya dapat meningkatkan kualitas penglihatan.
Bahan yang disiapkan:
1. dua sendok makan minyak biji rami (linseed oil),
2. satu sendok makan madu,
3. satu sendok makan air lemon.
Campur tiga bahan
tersebut ke dalam cangkir kecil. Aduk hingga rata dan obat alami ini
siap dikonsumsi. Anda bisa meminumnya paling tidak tiga kali dalam
seminggu pada pagi hari setelah sarapan.
Kombinasi minyak biji
rami, madu, dan lemon memiliki kemampuan menyehatkan optik Anda dari
dalam. Selain itu, campuran ini berfungsi merangsang sel-sel mata agar
tetap terlumasi sehingga mencegah kekeringan dan iritasi mata.
Obat alami ini sangat
membantu memelihara kesehatan mata bila diminum secara teratur. Namun,
perlu diingat, jika Anda tetap menggunakan komputer dan gadget
elektronik visual secara berlebihan, khasiatnya tak akan maksimal.